Découvrez nos solutions d’accompagnement

N’hésitez pas à nous contacter au 02 31 93 67 37 par mail à l’adresse courrier@yggdrasilformation.com ou via le formulaire de contact du site pour tout savoir sur nos approches.

orientation scolaire et gestion de carrière

Orientation scolaire

Nous accompagnons les jeunes à la définition de leur projet d’orientation selon une méthodologie éprouvée depuis plusieurs années. Celle-ci implique une réelle connaissance de soi et la formalisation d’un ou plusieurs choix.

Nous aidons également les étudiants à se préparer aux oraux des concours.

Employabilité

Quand la fin des études approche, il est nécessaire de vous préparer à entrer dans la vie active avec une stratégie appropriée à vos ambitions.

Nous vous accompagnons dans la mise en œuvre de vos recherches d’emploi, en vous apprenant à valoriser votre parcours et vous préparons jusqu’aux entretiens d’embauche.


Gestion de carrière

Nous proposons de vous aider à faire émerger et formaliser un projet ou une reconversion professionnelle. Nous mobilisons l’ensemble de nos compétences afin de vous accompagner de la réflexion à la mise en œuvre des premières étapes de votre projet professionnel.

Ces accompagnements peuvent être, dans une certaine mesure, financer par votre entreprise dans le cadre d’un “outplacement” ou d’un congé de reclassement.

Coaching Génératif

Le changement génératif est un changement en profondeur qui implique de créer « quelque chose » d’inédit, qui permet d’accéder à de nouvelles ressources et de nouveaux niveaux de maîtrise.

Le coaching génératif est né de la collaboration de Steven Gilligan Ph.D, psychothérapeute et hypnothérapeute, et de Robert Dilts, Coach et formateur, précurseur de la P.N.L (Programmation Neurolinguistique).

Ce chemin en 6 étapes part du postulat que notre réalité se construit dans un processus créatif, et que pour accéder et générer cet état créatif, il est nécessaire de transformer son état de conscience.

En maintenant cet état génératif, quel que soit la situation qui se présente, des résultats nouveaux et significatifs peuvent se déployer.

Le coaching génératif apprend comment construire des états génératifs nécessaires pour que les rêves se transforment en réalité.

 

La dépendance Affective

Avec son blog « Histoires de dépendances » Stéphanie Grimoult vous fait part d’expériences de vie en tant que « Dépendante affective ».

En séance individuelle de coaching, elle vous permet de faire le point sur vos modes de fonctionnement dans vos relations amoureuses, amicales et professionnelles. Elle vous aide à vous libérer de votre dépendance affective en quelques séances.

Vous avez peut-être repéré, ou pas, que la solitude vous pèse au point de vous sentir déprimés ? Vous vous sentez coupés en deux ou vous avez la sensation qu’on vous arrache le cœur lorsqu’une relation amoureuse ou amicale s’arrête ? Vous enchaînez les relations amoureuses en espérant trouver le prince charmant à chaque fois ? Vous avez tendance à vous évader dans la fête, le travail, le sport, et ce, à forte dose ? Vous peinez à être heureux par vous-mêmes ou vous culpabilisez quand il s’agit de prendre soin de vous et de vous écouter ? Voilà quelques pistes pour déterminer votre niveau de dépendance affective…

Prenez contact avec Yggdrasil et Stéphanie GRIMOULT afin de prendre rendez-vous et faire un premier bilan.

Dépassez vos limites

La Méditation Pleine Conscience

La méditation pleine conscience ou Mindfullness apprend comment s’établir en soi-même, dans ses propres ressources internes, en contact avec sa capacité naturelle, libre de toute anxiété et l’esprit paisible.

Dans les applications connues, nous retrouvons notamment : le traitement et la gestion du stress, de l’anxiété, des angoisses, de la dépression et/ou du burn out professionnel, des dépendances, de la fatigue et de l’instabilité émotionnelle.

Elle favorise la concentration et est utilisée dans la récupération active des sportifs.

Préparation mentale

Que ce soit pour une quête de performance ou de bien-être, la préparation mentale est un atout indispensable à l’atteinte de vos objectifs.

Initialement utilisée dans le sport de haut niveau, les applications s’étendent aujourd’hui à notre vie de tous les jours et s’adapte aux particuliers.

Dans le plaisir et l’autonomie de la pratique, apprenez à maîtriser vos réactions, à identifier vos routines de réussite et à optimiser vos performance.

L’Hypnose

Travailler en transe hypnotique permet de développer des états de conscience modifiés et plus élevés qui peuvent aider à travailler sur ses peurs, dépasser ses limites .

C’est également un outil très puissant pour stimuler les formes d’intelligences inconscientes et créatrices.

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