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Les moments bien-être d'Yggdrasil

Atelier Gestion du stress : Le Goshin Taiso

Atelier Gestion du stress : le Goshin Taiso
« Les moments bien-être d’Yggdrasil »

Sur la pause déjeuner ou en afterwork à Caen, Yggdrasil vous propose des ateliers de bien-être autour de « la gestion du stress » afin de développer votre résistance et votre performance.

En février, Eric Chênais vous propose de vous initier au « Goshin Taiso », Gymnastique posturale énergétique japonaise.

Découvrez et intégrez les mouvements que vous pouvez répéter chez vous ou au travail pour découvrir votre circuit énergétique et vous libérer des tensions du quotidien.

 

Atelier gestion du stress – Goshin Taiso
05 et 26 Février à Caen
12h30 – 13h30
Tenue confortable demandée

15 € la séance, 25 € les deux

Stephanie
Atelier Gestion du stress : le Goshin Taiso "Les moments bien-être d'Yggdrasil" Sur la pause déjeuner ou en afterwork à Caen, Yggdrasil vous propose des ateliers de bien-être autour de "la ...
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